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 为了保证采用传教式能更深入,纽约精神病学家,《性本身》一书的作者Arodah Offit博士建议做一个细微的变化。“把你的膝盖抬起,靠近胸部,使它展开从而把你丈夫夹在中间。介绍不同成人用品∷性用品∷情趣内衣 口袋中发现成人用品∷性用品∷情趣内衣 做成人用品广告进行收费∷性用品∷情趣内衣 成人用品的柜台∷性用品∷情趣内衣把小腿放在他后背的两侧,用大腿支撑他的重量。如果你想动,可以跟着他前后移动。”

    Offit博士说：“这种姿势的优点在于你不必特别服从。魔兽私服速度更快 金某的“魔兽私服”游戏采用这种方法支持他的重量使你更容易控制性欲高潮,因为这样比伸直或叉开双腿更能使他的阴茎深入你的体内。”但是Offit提醒,“你必须锻炼以适应传教式。有些夫妻不适合这种姿势。做爱并没有固定的姿势。”

    如果你开始练习这些古老的Kegals,你会从传教式中获得最大的收益。伴游公司所谓的大学生 伴游公司的价格却远远高于发廊之类“单独的Kegals练习可以对性欲高潮起辅助作用。或者你向男性身体的方向压迫阴唇和阴蒂。”Offit博士建议,“两种运动相结合,效果会更好。这样能使整个阴道紧绷。”

 解决之道：你们双方都认为,表达对彼此的关心并不需要非得像热锅上的蚂蚁那样转来转去。酒店网络公关部 酒店网络公关部出来招工如果你们对现有的性生活都感到满足和幸福,那么你们不必进行任何改变。如果你们也想偶尔打破一下常规,可以尝试到海边度个假,或是借葡萄酒和热带水果助一臂之力。重要的是动动脑子,幻想一些新鲜的东西。

4、凝视对方的眼睛

　　在做爱的时候你们当然可以闭上双眼，各自享受性爱。但是，如果你们同时睁开眼睛，凝视对方的眼睛，你们就会发现这是一种共同的经历。

　　5、细节的体贴

　　做爱时让你和他的双手紧紧相扣，或者拨弄他的眼帘，总之爱抚他平日被忽略的地方。正如性学专家所说：“亲密并不意味着只是抚摩他的性器官，你们可以创造出许多独特的亲密方式，比如有的情侣会用睫毛摩擦对方的脸颊，俏皮又甜蜜。”

下面就是45岁以后争取最佳性生活的诀窍：

　　一、协调节奏：一位生理学家形容“‘性’在年轻时又快又猛，像爆竹一样一点就燃，一放就完。”20多岁的男子在性交开临后2-5分钟即达到性高潮；而他妻子可能需要20分钟以上才达到顶点。随着男子进入中年性节奏由快变慢，由于阴茎供血速度减缓和肌肉弹性降低，装备激光切割机的战机 － 激光打标机、激光雕刻机、激光焊接机、激光切割机报价价格 卫星激光切割机 － 激光打标机、激光雕刻机、激光焊接机、激光切割机报价价格40多岁至50多岁的男子需要更多的间才能达到性高潮，并图强度也不如以前，这样一来，丈夫的性节奏与妻子的就会比较接近，他就可像她一样去慢慢品味性交带来的各种快感。对女方来说由于丈夫与她“同步”，她的反应无疑也会更加热烈。根据国外的一项研究，妇女的各年龄段相比，20多岁性交时最难达到高潮，而40岁-44岁最容易-并且差幅很大。可见，中年男子由于更关注妻子的性快乐，同时也增加了自己的性快乐

所谓重复性生活，医学上所下的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性生活。现代医学认为，不管什么情况，重复性生活对健康不利，具体有如下一些危害。
　　
　　1、对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
　　
　　2、由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。